Les fleurs de Bach
Les fleurs de Bach ou Elixirs floraux sont des macérations alcooliques de plantes, obtenues par un procédé d’infusion solaire. Ces élixirs comprennent 37 plantes différentes et une eau de roche.
C’est un médecin anglais généraliste et homéopathe, le docteur Bach*, qui met au point ces élixirs entre 1928 et 1936. Après avoir travaillé en médecine conventionnelle à l’hôpital, il décide, à l'âge de 43 ans, de retourner vivre dans son village d’origine et se tourne vers la nature. Il va passer le reste de sa vie alors à découvrir les plantes et leurs subtilités et à mettre au point les élixirs.
Au fil de ses recherches, le Dr Bach parvient à la conclusion que le manque d’harmonie intérieure est la cause première de la maladie. Il se rend compte que les élixirs agissent sur les émotions négatives et permettent alors une harmonisation intérieure.
Dans quelles situations utiliser les fleurs du Dr Bach ?
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Choc émotionnel
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Toutes les grandes étapes de changement de vie (naissance, adolescence, puberté, grossesse, deuil, divorce, ménopause, retraite…)
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Examens
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Stress, anxiété
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Peurs diverses
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Timidité, trac
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Manque de confiance en soi
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Accompagnement de la dépression
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Troubles du sommeil
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Problèmes de concentration
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Sentiment de culpabilité
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Accompagnement du burn-out
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Rumination
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Hyperémotivité
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Comportements excessifs
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Addictions
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Toutes émotions négatives
Les enfants :
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Craintif
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Capricieux
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Agité
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Qui font des cauchemars
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Timide
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Jaloux
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Distrait et dispersé
Les fleurs de Bach ne présentent aucune contre-indication et peuvent être utilisées chez la femme enceinte et l’enfant (il existe des élixirs sans alcool : granule ou à base de glycérine).
Les fleurs de Bach ne se substituent en aucun pas à la prise en charge par un thérapeute (psychologue, psychiatre...) mais peuvent être complémentaires. Elles ne remplacent ni une consultation chez le médecin ni un traitement médical.
*Référence: "La guérison par les fleurs", Docteur Edward BACH, édition Le courrier du livre.